Массаж для тех, кто готовится ползать
11390
Если малыш научился уверенно стоять на четвереньках, пора готовить его к ползанью. Этот этап предшествует первому шагу.
Массаж для подготовки к ползанью
-
Поглаживаем детскую спину: от поясницы к голове – тыльной стороной обеих кистей, и ладонями – в обратную сторону.
-
Ладонью правой руки мягко гладим живот малыша по часовой стрелке ,не надавливая на область печени (правое подреберье). Затем подводим под поясницу ребенка обе ладони и сдвигаем их вверх ,навстречу друг другу, до соединения над пупком.
-
Уложив малыша на спину, сгибаем и разгибаем его ручки в локтях. Разводим их в стороны, почти касаясь поверхности стола, и скрещиваем на груди, как будто он обнимает себя.
-
Делаем 2-3 поглаживания ножек от стопы к бедру. Затем согнем обе ноги, слегка прижимая их к животику, и медленно разогнем.
-
Выпрямим ножку ребенка и, скользя ею по поверхности стола, согнем. Упражнения повторяем 5-6 раз с каждой ногой.
-
Пусть малыш обхватит ваши большие пальцы. Выпрямим руки ребенка ,отведем их в стороны и слегка потянем кроху за руки, помогая сесть. Затем возьмем обе детские руки в свою левую, а правой придержим голову ребенка, помогая ему опуститься в исходное положение.
-
Положим малыша на животик. Подведем обе свои ладони под живот, чтобы большие пальцы оказались по бокам, а кончики остальных – соприкоснулись. Поддерживая малыша, приподнимем его над столом. Во время такого «парения» ребенок упирается ножками в вашу грудь, его голова чуть приподнята, а тело образует дугу. Это отличная тренировка не только для мышц, но и для вестибулярного аппарата.
Этот массаж поможет укрепить ножки ребенка для того, чтобы помочь ему ползать.
Информация, представленная на нашем сайте в том или ином виде, носит информационно - рекомендательный характер и ее нельзя заменить очной консультацией со специалистом.
Комментарии
0
Смотрите также
Приемы и техника проведения массажа детей первого года жизни
Так как кожа грудного ребенка очень нежная и тонкая, вначале следует применять щадящие приемы массажа (поглаживание), а затем постепенно можно будет ввести и остальные приемы (растирание и легкую вибрацию в виде потряхивания и встряхивания), а также разминание.
Упражнения для детей в 1 - 3 месяца
Помимо полезной физической нагрузки, обеспечиваемой рефлекторной и прочей гимнастикой, огромную роль играют и положительные эмоции, получаемые маленьким человеком во время занятий с матерью или отцом.
Правила массажа для детей до года
Массаж и гимнастику здорового ребенка можно начинать с 1,5-2 месяцев. Выполнять массаж следует ежедневно не ранее, чем через 40 минут после еды или за 25-30 минут до еды. Достаточно проводить сеанс массажа 1 раз в день. Не рекомендуется делать массаж перед сном.
Физические упражнения для детей в 6 - 8 месяцев.
Задачи этого комплекса, в целом, прежние - дальнейшее укрепление мускулатуры ребенка и развитие многих важных моторных навыков и умений. Помимо полезной физической нагрузки, обеспечиваемой гимнастикой, огромную роль играют и положительные эмоции, получаемые маленьким человеком во время занятий с матерью или отцом.
Гимнастика и массаж у детей от 6 до 9 месяцев
К этому времени малыш, как правило, уже умеет ползать. В этом возрасте следует уделять большое внимание таким упражнениям, которые стимулируют координацию движений и развитие опорно-двигательного аппарата. Так как малыш уже может активно реагировать на голос взрослого человека, ему можно подавать команды...
Проведение массажа и гимнастики у детей в возрасте 3 - 4 месяцев
Массаж ног. Данная процедура выполняется методами поглаживания и кольцевого растирания. Ее следует начинать легким поглаживанием по направлению от пятки к бедру (не более 4-х движений). После этого следует перейти к кольцевому растиранию ног...
Массаж и гимнастика у детей 3 - 4 месяцев
В 3,5 месяца малыш уверено держит головку, способен приподнимать грудь и опираться на руки. В этом возрасте его надо как можно чаще класть на живот. Эта процедура способствует укреплению различных мышц, в том числе и мышц шеи.
Как проводится массаж детей до 1 года?
Уже в первые месяцы жизни ребенок рефлекторно выполняет отдельные виды физических упражнений. По мере роста и развития ребенка массаж спины и живота рекомендуется сочетать с несложными физическими упражнениями. Необходимо помнить, что для каждого малыша следует выбрать индивидуальный комплекс...
Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.