В ожидании ребёнкаКалендарь беременностиМамамПапамЖенское здоровьеДетский гороскопВыбор имени  
Как продвинуть сайт на первые места?
Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.

Ускорение продвижения
Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.







Регистрация Забыли пароль?
Сейчас на сайте:
131 гость

Форум | Упражнения подходят не всем

Упражнения подходят не всем

Знаю, что делать специальные упражнения беременным полезно. Я даже купила диск с занятиями. Но у меня ничего не вышло. После первых же занятий стал тянуть живот. Я сделала перерыв, потом повторила. Живот снова заболел, и я все бросила.


26.02.2011, 12:35

3
Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.

Марина (26.02.2011, 13:09)

Я во время беременности не занималась никакими специальными упражнениями, хотя по натуре человек я активный. Всё прошло хорошо, жаже растяжек нет.

Светик (26.02.2011, 15:50)

А растяжки, Марин, бывают из-за свойств кожи. Со мной девочка лежала на сохранении в больнице, так она бывшая гимнастка, сейчас деток тренирует, представляете на сколько спортивный человек? У нее весь живот и бедра в растяжках были, хотя и кремами мазалась.
Варвара (02.03.2011, 12:17)

что-то думается мне, что полезность гимнатиски для беременных сильно приувеличена. Вполне достаточно пеших прогулок в свое удовольствие. а насиловать себя - не есть хорошо.

Донна (10.03.2011, 12:29)

Я делала упражнения на курсах для беременных и даже дома тоже! Меня там так убедили, что это - полезно, что я старалась изо всех сил...:-) Родила я легко, без разрывов. Думаю, что и мои упражнения помогли..:-)

1

Нам интересно

Хотите ли Вы знать пол ребенка или лучше сюрприз?