Сейчас на сайте:
26 гостей
Зеленый салат с лососем
Данный рецепт расчитан на 2 порцииИнгредиенты:
| Лосось свежий | 200 гр. |
| Лук репчатый | 75 гр. |
| Масло оливковое | 40 мл. |
| Оливки | 100 гр. |
| Салат | 20 гр. (латук) |
| Соль поваренная | 5 гр. (по вкусу) |
| Уксус 3%-ный | 20 мл. |
| Яйцо куриное | 2 шт. |
Приготовление:
Зеленый салат с лососем - оригинальный,вкусный и простой в приготовлении салат, рецепт такой: Вареный лосось измельчить, вареные яйца разрезать на четыре ломтика. Салат латук нашинковать, затем подержать в холодной воде в течении часа, чтобы салат стал хрустящим. Затем выложить латук в салатницу, сверху уложить лосось, яйца, оливки и залить заправкой из взбитой смеси уксуса, растительного масла и соли. Перемешать и можно подавать на стол ваш зеленый салат с лососем. Приятного вам аппетита!
Энергетическая ценность:
| Белки, гр. | Жиры, гр. | Углеводы, гр. | Калории, ккал. | |
| Все блюдо | 54.6 | 88.8 | 15.7 | 1069 |
| 1 порция | 27.3 | 44.4 | 7.9 | 535 |
| 100 гр. | 9.8 | 15.9 | 2.8 | 191 |
0
Комментариев нет.