Год с перерывами принимаю климаксан. Очень довольна результатом. Веса никакого не набрала. Качество жизни хорошее. Считаю, что все индивидуально. И каждый решает сам, как избавиться от симптомов климакса.
Климакс– это переходной период в жизни каждой женщины, он заложен на генетическом уровне и означает, что репродуктивная фаза жизни постепенно угасает. Длительность этого периода, по подсчетам ученых, составляет 1/3 жизни, поэтому в этот период стоит позаботиться о своем здоровье и самочувствии, ведь недостаток женских гормонов играет весомую роль. Климакс у женщин – это переломный период в жизни, который происходит на фоне изменений организма. Как правило, этот период наступает в возрасте 45-50 лет, в среднем его длительность составляет 1,5 – 2 года. Врачи могут диагностировать и ранний климакс, который происходит в возрасте до 40 лет, но эти случаи редкие.
Бывает и поздний климакс – после 55 лет. В основном возраст, в котором женщина ощущает признаки климакса, передается генетически. Чтобы узнать ориентировочное время наступления этого малоприятного периода, задайте пару вопросам старшим родственницам по материнской линии. Они же смогут вам поведать, с какие симптомы климакса вас ожидают.
Заранее найдите врача гинеколога, который и начнет готовить вас к этому сложному периоду и поможет избавиться от его негативных проявлений. О начале этого явления можно судить по нарушению менструального цикла, изменяется ритм и интенсивность выделений, постепенно они прекращаются вовсе. Это связано с тем, что организм сталкивается с так называемой проблемой «ножниц», то есть эстрогенов, а именно они подготавливают матку к оплодотворению достаточно, а вот прогестерона, гормона, от которого зависит менструация, уже вырабатывается мало. Если месячные не дают о себе знать на протяжении года, это значит, что пришло время менопаузы, уровень гормонов в это время близится к нулю.
Климакс у женщин возникает из-за того, что нарушается цикличность выделения гормонов, которые непосредственно оказывают влияние на деятельность яичников и гипофиза. После 30 лет в женском организме уровень гормонов значительно уменьшается, кроме того, совсем немного осталось фолликулов в яичниках, а ведь именно там созревают яйцеклетки. Их количество ограничено, заложено на генетическом уровне, расходуются они на протяжении жизни женщины, начало положено во время полового созревания и оканчивая климаксом.
К 40-50 годам запас таких фолликул практически исчерпывается, яйцеклеток в организме женщины почти не остается, соответственно, процесса овуляции не происходит, женщина теряет способность к оплодотворению и зачатию. Также прекращается и выработка эстрогенов, которые стимулируют процесс овуляции и благодаря которым начинаются месячные.
Перед тем, как проявляются признаки климакса, в женском организме еще сохраняется некоторое количество эстрогенов, они синтезируются из жировой ткани. Однако этого уровня уже никогда не будет достаточно для того, чтобы у женщины начались критические дни или она забеременела. Вот и начинается климакс.
Симптомы климакса проявляются по-разному, они типичны для индивидуальной женщины. Часто женщины жалуются на приливы крови к шее и лицу, беспричинное беспокойство, бессонницу, головные боли или сердцебиение. В основном подобные симптомы длятся несколько месяцев, но могут продолжаться и более долгое время. Эти нарушения носят временный характер, они исчезнут, как только произойдет акклиматизация организма к новым условиям физиологии. Для каждой женщины этот период своеобразен, кто-то не чувствует никаких изменений, а кому-то они ощутимо портят жизнь.
Также признаки климакса связаны и с конституцией женского тела. Хрупкие женщины, не страдающие от избыточного веса, могут страдать от остеопороза и нарушений психоэмоционального характера. Если у женщины избыточный вес, вполне возможно, что она будет сталкиваться с гипертонией и головными болями. Если в юности у женщины были проблемы с оплодотворением и предменструальным синдромом, климакс им доставит немало неприятностей. Если уровень гормонов в крови женщины будет падать очень медленно, то она практически не испытывает беспокойства в этот период, но быстрая потеря гормонов неизбежно связана с неприятными ощущениями.
Часто женщины сталкиваются с судорогами, онемением пальцев, сухостью слизистых оболочек, такие проявления могут начаться даже спустя несколько лет после начала климакса. Главное – не концентрируйте внимание на новых ощущениях, они не должны пугать вас. Изучите особенности своей возрастной категории, и климакс не станет черной страницей вашей биографии. Независимо от того, будет ли проводиться лечение климакса гормональными препаратами или нет, постепенно организм вернется в нормальное состояние и уровень гормонов восстановит позиции.
Читайте также:
19055
|
А моей маме подошел климафит-911, фитокапсулы с экстрагенами. На натуральной основе, и только этим доводом удалось уговорить её попить курс. Пропила, понравилось ей, что самочувствие нормализовалось, ещё месяц пропила. Теперь перестала, и хуже не стало, но осенью думаю ещё нужно будет пропить.
Комментарии (5)