Вес ребенка 4 лет, каким он должен быть? Если вас интересует, вес ребенка 4 лет, то для этого есть особые таблицы. Но все же кое-что о весе ребенка 4 лет можно рассказать вкратце. Что же касаемо 4-хлетних малышей, то для девочек нормой является вес, равный от четырнадцати до семнадцати килограмм, а для мальчиков – от пятнадцати до семнадцати килограмм. Зная вес малыша по месяцам, вы можете наблюдать за его здоровьем.

Маленький вес ребенка четырех лет

Проблема дефицита веса у младенцев случается очень часто и заставляет мам нервничать. Первым поводом для тревоги стает таблица веса и роста малышей до года, на которую все хотят ориентироваться. Но лишь некоторые забывают, что данные в таблице усреднены, и несущественные отклонения просто обязаны быть.

Совсем другое дело, если дефицит веса ребенка 4 лет уже, а не в младенческом возрасте, по-настоящему имеет место и такие отклонения велики. Разберем наиболее часто появляющиеся причины этого.

Проблемы со здоровьем в период беременности

Дефицит либо увеличение веса ребенка 4 лет вполне может быть результатом заболевания ребенка.

Режим питания

На вес ребенка безусловно влияет режим питания

Наследственность.

В том случае, если у мамы либо у папы ребенка был дефицит веса в детстве, то вполне закономерно, что у ребенка тоже возможен дефицит веса.

О режиме питания ребенка четырех лет

Острых изменений в режиме еды малыша в это время не происходит. Хотя малыш в этом возрасте может кушать уже только 3 раза в день, полезнее разделить пищу на 4 или 5 приемов. Малыш может получать 2 завтрака, обед, полдник, завтрак или ужин, обед, ужин и полдник. Продолжительные перерывы в питании способны привести к тому, что очень проголодавшийся малыш съест больше, чем ему нужно, и будет чувствовать тяжесть в животе. Что же касается пятиразового питания, то оно обеспечивает относительно постоянное снабжение организма полезными питательными веществами и оно более полезно для обмена веществ. Если же малыш ходит в детский сад, то там он обычно кушает 3-4 раза, к этому плюсуется и домашний ужин. Ранним утром перед выходом малышу из дома также необходимо немножко поесть. Однако лучше всего это будет не каша или бутерброд с колбасой, а фрукты и стакан сока, овощной салатик или творог. Такая пища лишь улучшит аппетит, и, зайдя в детский сад, малыш с удовольствием съест ту же кашу.

В том случае, если пришло время очередного приема пищи, но малыш не хочет кушать, не нужно его заставлять. Но нужно отнестись внимательно к тем детям, которые «никогда не голодны». У таких малышей немножко нарушено их «ориентирование» в нужде поесть. В 3-4 года они еще не способны понять, что хотят есть, и могут подолгу быть голодными, а после сразу начинают плакать и капризничать от голода, однако все равно отказываются от еды. Типично такие дети причиняют много хлопот маме в раннем возрасте. С такими детьми нельзя придерживаться правила «не хочешь – не ешь». Не стоит их кормить насильно, однако им следует предлагать пищу настойчивее, чем детям с отличным аппетитом и тогда вес ребенка 4 лет будет в норме.

Читайте также: