Запеченная рыба «Золотое дно»

Данный рецепт расчитан на 2 порции

Ингредиенты:

Кукуруза сладкая консервированная	60 гр. (2 ст.л)
Лимонный сок	60 гр. (2 ст.л)
Лук репчатый	100 гр. (1 шт.)
Масло подсолнечное	15 мл. ("по вкусу")
Соль поваренная	5 гр. ("по вкусу")
Сыр Адыгейский	20 гр. ("по вкусу")
Треска	500 гр. (любе филе)

Приготовление:
Рыбное филе нарежьте кусочками, обваляйте в муке, обжарьте на растительном масле. Выложите рыбу на противень, добавьте кукурузу, сверху уложите кольца лука, полейте лимонным соком, майонезом, посыпьте сыром. Выпекайте в печке несколько минут до золотистого цвета. Блюдо Запеченная рыба «Золотое дно» готово!
Энергетическая ценность:

	Белки, гр.	Жиры, гр.	Углеводы, гр.	Калории, ккал.
Все блюдо	88	21.6	25.8	650
1 порция	44	10.8	12.9	325
100 гр.	11.6	2.8	3.4	86