Сейчас на сайте:
91 гость
Икра свекольная
Данный рецепт расчитан на 6 порцийИнгредиенты:
| Корица | 1 гр. |
| Лук репчатый | 150 гр. |
| Масло подсолнечное | 80 мл. |
| Перец молотый чёрный | 5 гр. (по вкусу) |
| Петрушка | 5 гр. (по вкусу) |
| Салат | 5 гр. (по вкусу) |
| Сахар (песок) | 40 гр. |
| Свекла | 600 гр. |
| Соль поваренная | 5 гр. (по вкусу) |
| Укроп | 5 гр. (по вкусу) |
| Уксус 3%-ный | 20 мл. |
Приготовление:
Икра свекольная - оригинальная, легкая и полезная закуска, готовится просто, рецепт блюда такой: Свеклу испечь в духовке, опустить в холодную воду, снять кожицу, мелко изрубить, обжарить в растительном масле, добавить мелко нарезанный обжаренный репчатый лук. Приправить уксусом, солью, сахаром, корицей, гвоздикой, мелко нарезанной зеленью укропа и перемешать. В салатник положить листья зеленого салата, на них — подготовленную икру, посыпать мелко нарезанной зеленью укропа, украсить веточкой петрушки. Икра свекольная готова! Приятного вам аппетита!
Энергетическая ценность:
| Белки, гр. | Жиры, гр. | Углеводы, гр. | Калории, ккал. | |
| Все блюдо | 12.1 | 80.8 | 113.7 | 1193 |
| 1 порция | 2 | 13.5 | 19 | 199 |
| 100 гр. | 1.3 | 8.8 | 12.4 | 131 |
0
Комментариев нет.