Данный рецепт расчитан на 2 порции

Ингредиенты:

Капуста белокочанная	300 гр.
Лук зелёный	40 гр.
Морковь	120 гр.
Сельдерей	60 гр.
Сметана 10% жирности	150 гр.
Соль поваренная	5 гр. (по вкусу)
Яблоко	60 гр.

Приготовление:
Салат из капусты с сельдереем и яблоками - легкий и полезный салатик, приготовить просто, рецепт блюда такой: Подготовленные капусту, морковь, корень сельдерея и яблоки нарезать соломкой. Предварительно корень сельдерея рекомендуется выдержать в холодной воде, чтобы он приобрел свежесть. Зеленый лук нашинковать, капусту протереть с солью и сразу же перемешать с нарезанными овощами и яблоками. Салат посолить, заправить сметаной и украсить зеленью. Салат из капусты с сельдереем и яблоками готов! Приятного вам аппетита!
Энергетическая ценность:

	Белки, гр.	Жиры, гр.	Углеводы, гр.	Калории, ккал.
Все блюдо	12.8	15.7	43.2	334
1 порция	6.4	7.9	21.6	167
100 гр.	1.7	2.1	5.9	46