Компьютерная зависимость у ребенка: советы психолога

2392

В наше высокотехнологичное время чуть ли не с годовалого возраста дети пользуются гаджетами: слушают музыку, смотрят мультики, включенные заботливыми родителями, или просто нажимают на кнопки. По сути, сам по себе компьютер или телефон – это вовсе не вселенское зло, все зависит от того, насколько грамотно вы им распорядитесь.

Почему развивается компьютерная зависимость? Чем виртуальный мир так притягателен для детей? – давайте спросим у психологов.

  • Простота. Виртуальный мир устроен куда проще: там не нужно быть вежливым, соблюдать правила, стараться чего-то добиться, да и заводить виртуальных друзей куда легче, чем настоящих;
  • Возможность выплеснуть эмоции. Во многом компьютерные игры – это возможность выплеснуть агрессию, недаром мальчишки обожают всякие бродилки и стрелялки. Ребенок может быть супергероем и при этом не прилагать никаких усилий;
  • Самореализация. Редкие дети, в особенности в подростковом возрасте, довольны собой. Виртуальное общение и игры – возможность изменить себя и быть таким, каким ты себя представляешь в мечтах. Строить отношения и общаться онлайн тоже куда легче, чем в реале;
  • Идеальный мир. Взрослея, дети стараются отгородиться от всех и построить свой уединенный мир, а компьютерные игры дают им эту возможность;
  • Центр вселенной. Где еще можно быть самым лучше, как не в своем мире? В классе или во дворе таких принцев и принцесс много, а в игре можно почувствовать себя звездой, да и бояться проигрыша не стоит – все можно начать заново, чего не скажешь о реальной жизни. 

Почему родители боятся, что дети проводят у компьютера много времени?

  • Для многих «предков» техника – штука малопонятная, и они не спешат открывать для себя ее притягательность;
  • Считают, что компьютер нарушает зрение – отчасти это правда, но ведь для того вы и здесь, чтобы дозировать нагрузку и лимитировать такое времяпровождение.
    Куда хуже приходится детям, которые компьютер видят только по выходным или каникулам – у них глаза не привыкли к мерцанию монитора, быстрее утомляются;
  • Излучение – пока научно не доказано, но сутками за ноутбуком лучше не сидеть;
  • Интернет может научить плохому – поставьте программу-фильтр или подключите «детский пакет»;
  • Провоцирует агрессию – лучше пусть ребенок выплеснет энергию в стрелялке, чем пойдет и подерется на улице. А чтобы наверняка избавить чадо от негатива, отдайте его в спортивную секцию – там энергия выплескивается по максимуму.

Как проявляется зависимость? На что обратить внимание?

  • Ребенок становится вялым, малообщительным;
  • Сужается круг его интересов, он со своими сверстниками говорит только об играх. На улицу его не выгонишь, ведь с друзьями можно переписываться или говорить по скайпу;
  • Постепенно человеческое общение уходит на второй план;
  • Чадо хуже спит, все заметнее перепады настроения;
  • Если нет доступа к планшету или компьютеру, ребенок не знает чем себя занять, становится раздражительным и агрессивным. Не так давно британские ученые провели тест: отобрали у 50 подростков всевозможные гаджеты и поместили их в дом со спортивным залом, библиотекой, музыкальными инструментами и так далее. Итог печален: только 20% детей смогли себя занять, остальные сидели и тупо пялились в стену, ожидая, когда им вернут любимые игрушки.

Справиться самостоятельно с такой зависимостью сложно, и резкая отмена развлечений только ухудшит ситуацию. Вы же не можете вылечить человека от депрессии, отправив погулять! С компьютерной зависимостью то же самое.

Создайте в доме позитивную атмосферу, интересуйтесь ребенком, возьмите за правило хотя бы 1-2 раза в неделю ходить всей семьей в кино, парк, на соревнования, вместе смотреть мультики или фильмы. Старайтесь ограничивать времяпровождение (не более 2 часов в день). Будьте сами примером для ребенка: если вы сутками готовы играть в Доту или сидеть в соцсетях, вряд ли вы убережете чадо от зависимости. Если у вашего сына или дочери заниженная самооценка, окажите ему (ей) дружескую поддержку, больше хвалите, помогайте справиться с трудностями, разнообразьте интересы – если чадо найдет хобби по душе и будет лучшим в своем деле, то и виртуальная реальность отойдет на второй план. Если своими силами справиться с зависимостью не получается, обратитесь к психологу.

Информация, представленная на нашем сайте в том или ином виде, носит информационно - рекомендательный характер и ее нельзя заменить очной консультацией со специалистом.

Компьютерная зависимость у ребенка: советы психолога

В наше высокотехнологичное время чуть ли не с годовалого возраста дети пользуются гаджетами: слушают музыку, смотрят мультики, включенные заботливыми родителями, или просто нажимают на кнопки. По сути, сам по себе компьютер или телефон – это вовсе не вселенское зло, все зависит от того, насколько грамотно вы им распорядитесь.<br /> Почему развивается компьютерная зависимость? Чем виртуальный мир так притягателен для детей? – давайте спросим у психологов.

Комментарии 0

Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.

Смотрите также
image
Гиперактивный ребенок: советы по воспитанию
Ваш малыш слишком активный, бегает, прыгает, даже если очень устал? Возможно, это не просто черты характера, а гиперактивность. Гиперактивные дети отличаются от других: не умеют концентрироваться, не реагируют на запреты родителей, плохо спят. Как с этим справиться? Читайте в нашей статье.
image
Как не допустить ревность старших детей к младшим

Рождение малыша – огромная радость для родителей. Но как отнесутся к новорождённому старшие братья и сестры? Вот несколько советов, после изучения и осмысления которых в семье и речи не будет о ревности.

image
Как избежать конфликтов с детьми? Практические советы
Как ни странно, даже при самых хороших отношениях в семье возникают конфликты. Какие-то плавно перетекают в ссору, какие-то просто остаются невысказанными обидами. Конфликты могут возникнуть по любому поводу: семья не может определиться, что смотреть по телевизору, ребенок отказался выполнять свои обязанности, беспричинно нагрубил родителям и так далее.
image
Простые шаги к преодолению детской застенчивости
Ваш ребёнок постоянно стесняется? Моделирование ситуаций, общение и обсуждение проблем с ребенком всегда помогает, а доброе слово и ласковая поддержка дает уверенность в своих силах и помогает преодолеть застенчивость!
image
Узнайте, что поможет вашему ребёнку стать аккуратным
У вас растёт маленький грязнуля? Соблюдения чистоты и порядка от маленьких детей ожидать довольно сложно, но бывает и так, что уже, в общем-то, понятливые и взрослые детки культуру поведения в семье не соблюдают. Давайте разберемся, почему это происходит и как с этим бороться.
image
Лучшие способы помирить поссорившихся детей или Мирись, мирись и больше не дерись.
Дети поссорились? Не паникуйте, читайте лучшие способы решения конфликта. Если же назрел серьезный конфликт, дети кричат, дерутся и не желают мириться, стоит вмешаться взрослым. Почему же дети ссорятся? Давайте рассмотрим самые распространенные причины.
image
Что делать, если ребенок не хочет учиться?
Грызть гранит науки порой не под силу даже взрослым, стоит ли требовать излишнего усердия и усидчивости от ребенка? Многие родители хватаются за голову, засыпая ребенка вопросами: «В кого ты такой ленивый?», «Неужели это так сложно понять?», «Почему ты не понимаешь, что учиться нужно?» – естественно, все вопросы остаются без ответа, а ребенок замыкается в себе и таит обиду на недальновидных родственников. А секрет плодотворного общения с чадом прост: просто не будьте равнодушными!
image
Летние каникулы: советы психолога
Яркое и сумасшедшее лето уже не за горами: у детей мысли о нем вызывают радостное нетерпение, а у родителей вполне объяснимое беспокойство. Как сделать каникулы максимально приятными и спокойными для обоих сторон? – психологи дают советы.