Введение прикорма: основные правила

7776
Введение прикорма: основные правила

1. Своевременность введения прикорма. По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения вводить прикорм следует не ранее 6 мес. Но следует ориентироваться не только на возраст ребенка, а на признаки готовности ребенка к прикорму. Слишком ранее введение прикорма, может привести к уменьшению количества вырабатываемого молока у мамы и сокращениям сроков грудного вскармливания, расстройствам пищеварения, увеличению риска аллергических проявлений. Слишком позднее введение прикорма грозит возникновению дефицитных состояний у ребенка.

2. Монокомпонентность. Каждый вид продукта следует вводить отдельно. И только после того, как ребенок привыкнет к нему, можно смешивать несколько продуктов.

3. Даем новый продукт с утра. Так легче будет проследить возникновение нежелательных реакций на новый продукт, таких как сыпь, шелушение кожи, кишечные колики, расстройство стула.

4. Начинаем с малого. Новый продукт даем в небольшом количестве, равном примерно половинке чайной ложки, постепенно увеличиваем объем. Не поддавайтесь соблазну дать больше прикорма, если видите, что ребенку продукт понравился, и он хочет съесть гораздо больше чем можно. Так же никогда не старайтесь скормить больше, чем ребенок хочет съесть.

5. Постепенность. Не спешите быстрее разнообразить рацион ребенка. Ребенку требуется как минимум 7 дней, что бы адаптироваться к новому продукту. Только тогда можно предлагать следующий продукт, снова начиная с малого.

 введение прикорма 

6. Даем прикормы только с ложки! То, что можно дать ребенку из бутылочки это не прикорм и не выполняет задач прикорма.

7.

 Не вводим новый продукт во время болезни ребенка или его плохого самочувствия.

8.  Постепенно нужно переходить от пюреобразной пищи к более грубой пище. Приготовленную еду уже можно не перемалывать в блендере до пюреобразного состояния, а просто размять вилкой, мелко порезать. Таким образом, ребенок отрабатывает навыки жевания, учится проглатывать кусочки. Наряду с измельченной пищей необходимо ребенку давать кусочки еды, которые можно брать в руку и откусывать от них.

На что еще следует обратить внимание:

    введение прикорма    

1.  Не используйте в питание детей раннего возраста низкокалорийные продукты.

2.  Еда должна быть теплой, но не обжигать.

3.  Следите за чистотой посуды, из которой вы кормите ребенка и готовите ему еду.

4. Следите, что бы еда была всегда свежая. Готовую еду или открытую баночку можно хранить в холодильнике и использовать в течение суток. Потом ее придется выбросить или доесть кому-то из взрослых.

5. Не разогревайте промышленную еду в пластиковых упаковках. При нагревании пластик выделяет вредные вещества.

6. Не пугайтесь, если какой-то продукт вызвал аалергическую реакцию. Просто отложите введение этого продукта на какое-то время.

7. Не расстраивайтесь, если ребенок выплевывает новый продукт. Некоторым детям нужно привыкнуть к новому вкусу. Просто предлагайте еще и еще, пока ребенок не распробует. Не настаивайте, а именно предлагайте.

8. Не переживайте, если ребенок не съедает за раз положенную норму продукта. Многие дети едят прикорм в небольших количествах. Это нормально.  Чаще всего такие дети лучше воспринимают прикорм дробно, то есть чаще, но в меньшем количестве.

9. Не заменяйте прикормом кормления из груди. Пусть они идут параллельно. Очень хорошо, если ребенок завершает трапезу прикладыванием к груди.

10. Не добавляйте в детскую еду соли и сахара примерно до года.

11. Не кормите ребенка всегда отдельно от других членов семьи. Пусть присутствует за общим столом, наблюдает, как едят взрослые, учится управляться с ложкой. Настанет момент,  когда ребенку захочется заиметь свою собственную ложку и есть самостоятельно.

Юсова Татьяна - консультант по грудному вскармливанию

Информация, представленная на нашем сайте в том или ином виде, носит информационно - рекомендательный характер и ее нельзя заменить очной консультацией со специалистом.

Введение прикорма: основные правила

По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения вводить прикорм следует не ранее 6 мес. Но следует ориентироваться не только на возраст ребенка, а на признаки готовности ребенка к прикорму. Слишком ранее введение прикорма, может привести к уменьшению количества вырабатываемого молока у мамы и сокращениям сроков грудного вскармливания, расстройствам пищеварения, увеличению риска аллергических проявлений. Слишком позднее введение прикорма грозит возникновению дефицитных состояний у ребенка.

Комментарии 0

Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.

Смотрите также
image
Введение прикорма
Для начала разберемся, что такое прикорм. Часто путают два понятия прикорм и докорм. Это не одно и то же, и эти два слова имеют совершенно разный смысл. Докорм вводится в раннем возрасте (до 6 месяцев ), если у мамы недостаточно грудного молока
image
Диета при грудном вскармливании
Когда речь заходит о питании при грудном вскармливании, обычно выделяют три утверждения: женщина должна соблюдать диету при грудном вскармливании, кушать за двоих и пить как можно больше жидкости. Давайте рассмотрим все три утверждения.
image
Подушка для кормления
Подушка для кормления делает процесс грудного кормления максимально комфортным и для мамы и малыша. Маме не приходится придерживать ребенка двумя руками. Мама может попить чай, читать книгу, не прерывая кормления...
image
Питания детей до года
Самым незаменимым продуктом питания детей до года, которое к тому же заменяет жидкость, является мамино сладкое и вкусное, грудное молоко...
image
Если ребенок мало ест
Принято считать, что на первом году жизни стандартный ребенок – если такие дети вообще существуют - обычно утраивает массу тела, имеющуюся при рождении. На втором же году жизни дети прибавляют лишь примерно четвертую часть от веса, имеющегося к годовалому возрасту...
image
Ребенку 7 месяцев: чем кормить?
Прикорм в 7 месяцев. Какие продукты вводить в рацион? Малыш плохо ест, нужно ли паниковать?
image
Чем кормить детей от рождения до года
Молодым родителям не терпится начать кормить малыша кашами и пюре. Одолевает интерес, как же кроха отреагирует на новые вкусы и способ принятия пищи? Хочется посмотреть, как забавно он будет пачкаться пюре и кашей.
image
Можно ли давать детям молоко коровы?
Некоторые считают, что молоко матери можно заменить коровьим. Так ли это, можно ли давать детям молоко коровы?