Вегетососудистая дистония: симптомы и лечение

ВСД или вегетососудистая дистония – это заболевание, вызывающее сбои в работе вегетативной нервной системы, главной задачей которой считается поддержание внутреннего равновесия. В результате таких нарушений утрачивается равновесие, начинается нарушение кровообращения, пищеварения и теплообмена. Болезнь, симптомы которой врачи обнаруживают все у большего количества людей, может быть признана болезнью 21 века. Это при том, что заболевание стремительно «молодеет», нередко и у детей 5-7 лет оно подтверждается. Чаще всего ему подвержены люди, которые ведут малоактивный образ жизни, имеют сосудистые и психологические расстройства.

У детей чаще всего объясняется плохой наследственностью, несогласованием степени зрелости нервной системы и физического развития. Ученые провели ряд исследований, в ходе который выяснилось, что возраст женщин, страдающих от болезни, после 25-30 лет, а мужчины ощущают малоприятные симптомы этой болезни уже после 40-45 лет.

Болезнь, родом из детства

Все чаще диагностируется дистония у детей, причем она развивается вместе с ребенком. Основными признаками ВСД можно назвать капризность, частые болезни, конфликтность. Часто родители думают, что таким детям просто не хватает внимания, они начинают баловать его, запрещать физические нагрузки, прибегать к помощи народных средств. Болезнь симптомы ее, хотя и малоприятны, но не смертельны - это вовсе не болезнь, так что не стоит внушать ребенку, что он болен или запрещать ему вести активный образ жизни. В детском возрасте лечение требует много сил и затрат, обычно редко проявляет себя. Занятия физкультурой наоборот приносят пользу, но вот большой спорт и стрессы таким детям противопоказаны.

Симптомы вегетососудистой дистонии: слабость, головные боли, обмороки, сонливость, шум в ушах, головокружение. Может также проявляться повышенным потоотделением, реакциями на смену погодных условий, резкое покраснение или побледнение кожных покровов. Симптомы ее могут проявляться постоянно или изредка, имеет несколько степеней. Часто ей подвержены люди с неустойчивой нервной системой, страдающие от панических атак. Люди с фобиями и страдающие от проявлений панических атак нуждаются в серьезном лечении.

По словам врачей, вегетососудистая дистония, лечение которой определяется индивидуально, - это вовсе не самостоятельное заболевание, а скорее следствие нарушений функций организма. Чаще всего ее спутниками являются стрессы, переутомления, резкие перепады настроения.

Лечение

Для жизни ВСД опасности не представляет, но известна своим коварством и трудной излечимостью. Ее симптомы затрагивают сразу несколько систем организма, поэтому перед тем, как приступить к лечению, нужно выявить все ее признаки.

В основе этого заболевания могут лежать следующие расстройства: неврологические, сосудистые, кардиологические, психологические. Если болезнь диагностирована в раннем возрасте, то врач вполне может порекомендовать лечение и профилактику исключительно народными средствами. В частности, настоями и отварами для очищения сосудов и нормализации работы сердца. Вспомогательный характер носит и лечение нервной системы успокоительными травами. Как показывает практика, полного выздоровления такой метод не гарантирует, но оказывает позитивное воздействие на весь организм.

Вегетососудистая дистония, лечение которой проводится не только лекарственными препаратами, но и физкультурой – вовсе не повод отказаться от активного образа жизни. Займитесь лечебной гимнастикой, тренируйте организм, закаляйте его. Желательно полностью исключить прыжки и кувырки, избегайте очень резких движений. Почаще отдыхайте, симптоматика болезни проявляются лишь изредка, - это последствие элементарного перенапряжения. Если симптомы заболевания участились – обратитесь к врачу, самое время получить направление в специальный санаторий или заняться медикаментозным лечением.

Измените рацион питания, постарайтесь включить в пищу больше витаминов и таких микроэлементов как калий и магний. Они оказывают благоприятное воздействие на нервную и сердечно-сосудистую систему. Калий содержится в абрикосах, моркови, гречке, кураге, шиповнике, овсянке и прочих продуктах.