Чем кормить детей от рождения до года

159
Чем кормить детей от рождения до года

Молодым родителям не терпится начать кормить малыша кашами и пюре. Одолевает интерес, как же кроха отреагирует на новые вкусы и способ принятия пищи? Хочется посмотреть, как забавно он будет пачкаться пюре и кашей.

Торопиться начинать прикорм не стоит, лучше это сделать как можно позже. Не волнуйтесь, успеете насладиться кормлением из ложечки.

Часто педиатры придерживаются мнения, что дети должны набирать за месяц по 700-800 г. И если этого не происходит, бывает, что даже с трехмесячного возраста карапузу прописывают вводить прикорм или докармливать смесью.

Давайте разберемся в этом. Детки, кормящиеся грудью, за неделю набирают в среднем 100-125 г. Следовательно, за месяц это чуть больше половины килограмма. Не нужно в срочном порядке скупать баночки с пюре и коробки с адаптированной смесью. Если у малыша хороший аппетит, стул, сон, он бодр и весел, малая прибавка в весе – это норма.

Деткам на грудном вскармливании прикорм начинать вводить стоит после 6 месяцев. Тем, кто питается смесью – после 4 месяцев.

Сначала дайте попробовать малышу овощное пюре, затем фруктовое. Производители детского питания указывают на баночках, с какого месяца можно давать тот или иной вкус. По общим правилам начинать нужно с половинки чайной ложки в первой половине дня, чтобы отследить реакцию ребенка на принятие пищи.

Что касается каш, сначала в рацион малыша вводятся безмолочные каши, позже с молоком. Все молочные и кисломолочные продукты (молочную кашу, творожки, йогурты, кефиры) рекомендуется давать после года.

Именно в этом возрасте желудок готов принять такую пищу. Постепенно нужно снижать потребление грудного молока.

Статья по теме: Отлучение от грудного вскармливания

Мясные пюре, как правило, дают деткам в 7-8 месяцев. Даже если у крохи нет в этом возрасте зубов, можно начинать давать домашние котлетки, слегка размятые вилкой. Таким образом беззубый ребенок тренирует свои десна пережевывать пищу и учится справляться с кусочками. К тому же, домашние мясные блюда гораздо дешевле покупных баночек.

Около года можно постепенно переводить ребенка на общий стол. Включать в рацион домашний супчик, котлеты или тефтели, макароны, рис, гречку, омлет, яйцо, фрукты и ягоды. Желательно, чтобы все блюда были без большого количества соли и жира.

Не торопитесь приучать ребенка к сладкому. Пусть насладится вкусом натуральных фруктов и ягод. Также можно поощрять малыша печеньем или хлебцами. Все детки любят похрустеть и пожевать.

Подведем итог:

  1. При выборе пюре и каши смотрите на срок годности.
  2. Следите, чтобы в составе каши не было пальмового масла.
  3. Не вводите молочные и кисломолочные продукты ранее 1 года.
  4. Приучайте есть ложкой как можно раньше.
  5. Пить давайте из кружки, не из поильника.
  6. В 9-10 месяцев постепенно переводите на общий стол.
  7. Начинайте давать покупные сладости как можно позже, заменяйте их натуральными фруктами, ягодами и соками.
  8. С раннего возраста приучайте ко взрослому, правильному столу.
  9. Не измельчайте домашнюю пищу в пюре (котлеты, бананы), пусть малыш учится жевать и глотать. Не используйте ниблеры – специальные устройства, похожие на соску, где вместо резины – сеточка. Туда вставляется фрукт и ребенок высасывает его через сеточку. Для кого-то ниблер покажется незаменимой вещью, но в дальнейшем малышу будет трудно научиться глотать и жевать кусочки пищи.

Читайте также: Отучаем ребенка от ночного кормления

Информация, представленная на нашем сайте в том или ином виде, носит информационно - рекомендательный характер и ее нельзя заменить очной консультацией со специалистом.

Чем кормить детей от рождения до года

Молодым родителям не терпится начать кормить малыша кашами и пюре. Одолевает интерес, как же кроха отреагирует на новые вкусы и способ принятия пищи? Хочется посмотреть, как забавно он будет пачкаться пюре и кашей.

Комментарии 0

Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.

Смотрите также
image
Как отучить ребенка от ночных кормлений?
Рано или поздно каждая мама задумывается о том, как отучить ребенка от ночных кормлений. Прежде чем заняться решением этой проблемы, нужно определиться, действительно ли ночное кормление является проблемой....
image
Введение прикорма ребенку
Многочисленные исследования доказывают, что оптимальным является введение прикорма ребенку в 4-5 месяцев. К этому времени пищеварительный тракт малыша "созревает" для принятия новой пищи, да и в мамином молоке начинает снижаться количество питательных веществ...
image
С какого возраста можно давать кефир детям?
У новых родителей часто возникает множество вопросов о питании детей йогуртом или кефиром. Ниже вы найдете информацию по наиболее часто задаваемым вопросам
image
Сцеживание грудного молока
Еще совсем недавно всем мамам рекомендовали делать процедуру сцеживания грудного молока после каждого кормления. Якобы, если мама этого делать не будет, молоко пропадет и лактостазы замучают. Сейчас мамы слышат совершенно противоположные рекомендации о сцеживании грудного молока. Где же правда?
image
Хранение грудного молока
Грудное молоко содержит большое количество противомикробных и антибактериальных факторов, что позволяет ему оставаться свежим достаточно долго, даже не подвергаясь заморозке. Сцеженное грудное молоко, конечно же, уступает по своим качествам молоку, которое ребенок получает прямо из груди. Как правильно хранить грудное молоко?
image
Кормление грудью близнецов
Кормить грудью близнецов – реально ли? Безусловно, да. Многие матери близнецов кормят детей грудью более полугода, а иногда даже до 2 лет и более. Всем известно, что грудное молоко это лучшая пища для младенцев, а если они, как многие близнецы, родились недоношенными – мамино молоко является просто кладом для их неокрепшего организма...
image
Как кормить ребенка, рожденного путем кесарева сечения?
Мам очень часто интересуют последствия кесарева сечения для своего здоровья, но они не всегда задумываются, как это повлияет на новорожденного. Влияет ли такой способ рождения на малыша и как конкретно? Как нужно кормить ребенка, рожденного путем кесарева сечения?
image
Какой должен быть режим питания ребенка в 1 год
Питание ребенка должно быть сбалансированным, содержащим все полезные вещества. К 1 году вырастают зубки (8-10) и появляется интерес к твердой пище. Данная статья подскажет родителям, как подготовить полноценное меню.