На последних месяцах беременности женщина с нетерпением прислушивается к своим ощущениям, нередко тренировочные схватки пугают ее и заставляют думать о преждевременных родах. Явление, конечно, не самое приятное, но вполне естественное. Почему появляются ложные схватки и как отличить их от настоящих? – об этом мы и поговорим в данной статье.

Описание: http://drolesdemums.com/wp-content/uploads/2013/09/sophrologie_grossesse_2_eme_trimestre.jpg

Причины появления ложных схваток

Во время беременности в женском организме поддерживается определенное соотношение гормонов – прогестерона и эстрогена. Вплоть до последних недель беременности прогестерон подавляет способности мускулатуры матки сокращаться. Однако гормональный фон меняется, в крови увеличивается количество эстиола, поэтому матка более напряжена и возбудима,  после 20-й недели, когда количество гормона уже внушительное, женщина может почувствовать ложные схватки.

Впервые данное явление было описано английским ученым Брекстон-Хиксом в 1872 году, поэтому ложные схватки еще называют схватками Брекстон-Хикса или тренировочными. Они могут появиться после 6-го месяца беременности, а могут не проявляться вовсе. Это вовсе не показатель того, что вот-вот начнутся роды, надо паковать вещи и отправляться в роддом. Мышцы выполняют свои функции – подготавливают орган к родам, при этом шейка матки остается закрытой. На последних неделях беременности схватки могут стать более частыми и продолжительными. Сократительные движения не только подготавливают к «важной  миссии», но и улучшают циркуляцию крови, поэтому растущий плод получает больше питательных веществ и кислорода.

Когда появляются ложные схватки?

  • Физическая деятельность. Часто схватки Брекстон-Хикса проявляют себя после активной ходьбы или занятия спортом;
  • Стрессовая ситуация. Если будущая мама волнуется, организм вполне может ей напомнить о том, что в таком положении она очень уязвима;
  • Напитки. Тонизирующие напитки вроде чая или кофе тоже могут стать причиной тренировочных схваток;
  • Занятия сексом.Естественные сокращения после оргазма могут вызвать и ложные схватки – бояться этого явления не нужно;
  • Диета и обезвоживание.Начнем с того, что беременность вообще не лучшее время для экспериментов, поэтому полноценное питание и питье очень важно, в случае, если организм чего-то не получает, он может проявить себя очень интересным образом;
  • Другие причины.Иногда тренировочные схватки могут появляться, даже если вам кто-то положил руку на живот, при неловком движении, если переполнен мочевой пузырь – он давит на матку и может вызвать сокращения.

Как отличить тренировочные схватки от настоящих?

Описание: http://reunionesdetuppersex.files.wordpress.com/2013/11/preparto_web.jpg

Знаете, рожавшие женщины вполне справедливо объясняют, что настоящие схватки невозможно ни с чем перепутать, но в общих чертах различия мы все же опишем.

  • Нерегулярность.
    Настоящие родовые схватки происходят с определенной периодичностью: начиная получасом и заканчивая несколькими минутами. Если вы почувствовали сокращения матки, но они не регулярны – это схватки Брекстон-Хикса. Только если сокращения происходят более 4 раз за час, можно взять будильник и постараться замерить интервалы. Если они не сокращаются или схватки происходят хаотично – это не более чем тренировка;
  • Болевые ощущения.Предродовые схватки болезненны, боль скорее опоясывающая – охватывает не только матку, но и поясницу, бока, с течением времени интервал между ними уменьшается, а вот неприятные ощущения возрастают. Ложные сокращения особого дискомфорта не доставляют, это очередная проверка готовности матки к родам;
  • Время появления. Если уж появились настоящие схватки, они будут чувствоваться и днем, и ночью. Тренировочные же сокращения зачастую можно заметить только, если вы внимательно прислушиваетесь к собственному организму. Больше всего вероятность заметить схватки Брекстон-Хикса вечером или ночью, когда женщина расслаблена и не погружена в дневные заботы;
  • Длительность. Ложные схватки продолжаются 0,5-1,5 минуты, настоящие схватки охватывают больший период времени;
  • Смена позиции. На настоящие схватки смена положения особого влияния не оказывает: стойте хоть на четвереньках, хоть боком, хоть приседайте – они все равно будут повторяться. Ложные схватки проходят, если вы поменяете положение тела;
  • Выделения. Тренировочные схватки не сопровождаются водянистыми или кровянистыми выделениями, как это бывает при родовых схватках.

Как облегчить себе жизнь?

  • Правильно дышать. Курсы будущих родителей тем и полезны, что женщин учат правильно дышать. Самые популярные разновидности дыхательных упражнений – «Свеча» (долгий вдох носом и резкий и быстрый выдох ртом);  «Экономия дыхания» (начинается с медленного выдоха, а заканчивается вдохом во все легкие); «По-собачьи» (частое и неглубокое дыхание, но длится эта техника – до 30 секунд, иначе от избытка кислорода закружится голова);
  • Теплый душ. Вода хорошо справляется с мышечными спазмами;
  • Смена рода деятельности. Тренировочные схватки проходят, если вы перемените положение тела;
  • Напитки. Можно выпить теплой воды, компота или сока;
  • Релаксация. Постарайтесь расслабить мышцы, удобно лечь и послушать приятную музыку или просто помечтать.

Когда схватки должны насторожить?

  • Если появляются сильные боли;
  • Наблюдаются нехарактерные выделения или отходят воды;
  • Появляется кровотечение;
  • Есть ощущение давления на зону промежности;
  • Интенсивность и регулярность схваток нарастает;
  • Снижается частота движений плода.

В этих случаях не медлите и обратитесь за врачебной помощью, от ваших действий зависит ваше здоровье и жизнь малыша!

Информация, представленная на нашем сайте в том или ином виде, носит информационно - рекомендательный характер и ее нельзя заменить очной консультацией со специалистом.

Ложные схватки

На последних месяцах беременности женщина с нетерпением прислушивается к своим ощущениям, нередко тренировочные схватки пугают ее и заставляют думать о преждевременных родах. Явление, конечно, не самое приятное, но вполне естественное. Почему появляются ложные схватки и как отличить их от настоящих? – об этом мы и поговорим в данной статье.

Комментарии 0

Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.

Смотрите также
image
Как определить беременность
У каждой женщины в жизни рано или поздно приходит момент, который заставляет волноваться и переживать – это задержка месячных. Такое событие, если беременность желаема, вызывает глубокое чувство ответственности и восторга. Но как определить беременность, чтобы удостовериться в своих догадках пусть не на 100 процентов, но хотя бы на 80?
image
Схватки Хикса
До того как начнутся настоящие роды у женщины бывают ложные схватки, их называют схватки Хикса. Данные наблюдающиеся сокращения матки по характеру прерывистые, они не говорят о каких-нибудь отклонениях, бывают они и во 2-ом триместре беременности, хотя обычно встречаются уже в 3-ем триместре. Можно сказать, что данные схватки являются способом Вашего организма подготовиться к будущим настоящим родам.
image
Витамины для беременных по триместрам
Давайте разберемся, когда и какие витамины для беременных нужно принимать и для чего они, собственно, нужны?
image
Бессонница при беременности
Проявлять себя бессонница при беременности начинает уже на первом триместре беременности. Многие врачи ставят этот показатель, как один из признаков наступления беременности.
image
Симптомы беременности
Симптомы беременности – это те изменения, которые начинает замечать у себя женщина с самых ранних сроков беременности. Хотя говорить «симптомы беременности» - это не совсем верно. Симптомы могут быть у болезни, а беременность – это не болезнь, а нормальное физиологическое состояние женщины...
image
Прибавка в весе при беременности по неделям

Существуют нормы прибавки в весе по неделям беременности. Значительные отклонения от этих показателей сигнализируют, что нужно принимать меры, чтобы в дальнейшем не было последствий в развитии плода и в течении беременности. В этой статье разберем, какие причины могут вызвать дефицит или излишек веса при беременности, какой вес считается нормой на всех стадиях беременности, как придерживаться рамок, чем чреваты отклонения от средних показателей.

image
Беременность после 35 лет
По медицинским показаниям считается, что лучше всего рожать в возрасте между 20 и 24 годами, многие женщины чувствуют, что в этом возрасте эмоционально они к этому не готовы. "Пожилая первородящая", даже в медицинской литературе этот термин появляется все реже и реже. В наши дни 35-летняя забеременевшая женщина не попадает автоматически в группу высокого риска...