Болит грудь на ранних сроках беременности
![Болит грудь на ранних сроках беременности](/upload/iblock/f3f/f3fd8dc5ba147b815b326d886b6af7e9.jpg)
Во время беременности любое отклонение в организме, неприятные ощущения или боли пугают будущую мамочку. В это время главное для женщины – ее будущий малыш, который активно растет и развивается у нее в животе. Любое отклонение от нормального состояния, может говорить как о внутриутробном дискомфорте плода, так и являться нормой при беременности. В этой статье выясним, почему болит грудь при беременности, стоит ли паниковать по этому поводу и как избавиться от боли.
Причины болей в груди
80% женщин хотя бы раз в жизни сталкивались с масталгией. Это состояние молочных желез, сопровождающееся дискомфортом и болями различной степени.
Примерно 90% беременных женщин обращаются в женскую консультацию с проблемой болей в груди. Чтобы разобраться, почему могут появиться боли в молочных железах на ранних сроках беременности, нужно знать физиологию.
Физиологические особенности молочных желез
Молочная железа состоит из тела, жировой ткани и соединительной ткани. Тело женской груди делится на 20 долей, которые состоят из переплетения мелких альвеол с вкраплениями жира и соединительной ткани. В обычном состоянии женщины альвеолярно-трубчатые железы закрыты. Но в период беременности их проходы открываются, под воздействием половых гормонов число действующих альвеол возрастает.
С момента зачатия гормоны, активно вырабатывающиеся в организме женщины, начинают влиять на состав груди. Основой молочных желез становятся дольки третьего типа. Они имеют примерно 80-100 альвеолярных протоков.
Из-за увеличения молочных протоков и появляется тяжесть, а также болезненное состояние в груди в начале беременности.
Состояние молочных желез во время беременности
После зачатия в организме будущей мамы начинают происходить гормональные и физиологические изменения. О беременности женщина узнает с задержкой менструации. К этому моменту с зачатия новой жизни проходит 3-4 недели.
Начиная с первой недели беременности, будущая мама уже может почувствовать свое положение. В некоторых случаях девушка чувствует необычные ощущения в молочных железах буквально через несколько дней после зачатия и прикрепления эмбриона к стенке матки.
Видео: Когда начинает болеть грудь при беременности
За перестройку в функциях женской груди в период вынашивания малыша отвечают следующие гормоны:
- Пролактин – гормон, вырабатываемый гипофизом.
- Прогестерон – половой гормон, оказывающий влияние на менструальный цикл женщины. От него также зависит количество грудного молока. Выделения из груди могут появиться уже в первом триместре беременности.
- Эстроген – женский половой гормон, способствующий наращиванию массы молочных желез. Боль и тяжесть в груди на ранних сроках связана именно с увеличением ее объема и появлением новых молочных протоков.
Причины неприятных ощущений в начале беременности
Размножение клеток в женской груди приводит не только к увеличению веса и объема молочных желез. Пролиферативные процессы способствуют активному развитию новых молочных протоков. Это способствует быстрому росту молочных долек в груди будущей мамы.
Также в груди начинается рост кровеносных сосудов, чтобы молочные железы могли снабжаться полезными и нужными веществами. В первом триместре активное образование мелких вен и артерий, вызывать боль и дискомфорт. Примерно в середине беременности вены будут просвечивать через кожу груди.
Как снизить болевые ощущения
В начале беременности не рекомендуется использовать лекарственные препараты и мази. Кроме того, регулярное втирание мазей, кремов или массаж молочных желез способствуют выработке окситоцина. Этот гормон способствует сокращению матки, что может негативно сказаться на течении беременности.
Видео: Молочная железа во время беременности
Чаще всего болевые ощущения не слишком сильные, их стоит перетерпеть. Ко второму триместру боль уходит. Чтобы снизить дискомфорт, рекомендуется:
- Подобрать бюстгальтер нужного размера. Грудь, как правило, сильно увеличивается. Белье не должно быть тесным, давить и сжимать грудь, плечи, спину. Ткань лучше подбирать натуральную, приятную к телу. Лямки должны быть широкими, обеспечивающими хорошую поддержку груди. Также в бюстгальтере не должно быть косточек и других элементов декора, которые могут вызывать дискомфорт. Поэтому нужно позаботиться и приобрести нижнее белье на несколько размеров больше. Оно же пригодится в период лактации.
- Прохладный душ. Рекомендуется несколько раз в день обмывать молочные железы водой при температуре 32 градуса. Это поможет снять напряжение, боль, отек и обеспечит чистоту. Использовать при этом лучше детское мыло.
- Для снятия отека молочных желез существует комплекс гимнастических упражнений. Благодаря им происходит отток лимфы из лимфатических узлов, укрепляются связки и мышцы молочных желез.
Читайте также: Витамины для беременных
![image](/upload/resize_cache/iblock/747/200_200_2/7472c42de13e442c1554878dd2ce2024.jpg)
Существуют нормы прибавки в весе по неделям беременности. Значительные отклонения от этих показателей сигнализируют, что нужно принимать меры, чтобы в дальнейшем не было последствий в развитии плода и в течении беременности. В этой статье разберем, какие причины могут вызвать дефицит или излишек веса при беременности, какой вес считается нормой на всех стадиях беременности, как придерживаться рамок, чем чреваты отклонения от средних показателей.
![image](/upload/iblock/74e/74e1f210bf9f6cb3c37a23774bbfeb38.jpg)
![image](/upload/iblock/95b/95bfeea7f5c7bcd20cfbe38ab04f7ef5.jpg)
![image](/upload/iblock/ac2/ac2dca4b2fec6d40ade194835d42e4b7.jpg)
![image](/upload/iblock/886/886cc9ed4de5c4274e5bbae48ff97ed1.jpg)
![image](/upload/iblock/25d/25dd5dfc61bf9b7856c2a659b9804008.jpg)
![image](/upload/iblock/f07/f07b82c9a64df4b64519ac083cdcb442.jpg)
![image](/upload/iblock/10d/10d9b7e295e1744e3d2114eea8302000.jpg)
Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.