Почему болит грудь перед месячными

Предменструальный синдром протекает по-разному. Нередко в этот период появляются болезненные ощущения в груди. По статистике, они беспокоят четырех женщин из десяти. Если вам эти боли тоже знакомы, то узнайте, когда стоит волноваться, а когда нет.

Как женские гормоны влияют на грудь

Репродуктивная система женщины представляет собой сложный механизм. Его работу регулируют эстроген и прогестерон, гормоны гипофиза. Изменения, которые происходят во время месячных, готовят женский организм к зачатию и рождению ребенка. Гормоны влияют на все органы репродуктивной системы. Молочные железы не становятся исключением.

Болезненные ощущения в груди появляются во второй фазе менструального цикла. Этому предшествует овуляция и начало активной выработки прогестерона желтым телом. Этот половой гормон стимулирует рост элементов, из которых состоят доли молочных желез. Таким образом грудь подготавливается к лактации. В определенные дни цикла вы замечаете, как она набухла и увеличилась в размере. Так проявляется побочное действие гормона – отеки и уплотнения молочных желез. Этот процесс иногда сопровождается болезненными ощущениями. Кроме этого появляются и такие симптомы:

• усиление чувствительности;
• огрубение, выступание вперед сосков;
• незначительные прозрачные выделения из сосков.

Незначительные боли, как и их отсутствие – варианты нормы. Боль груди перед месячными зависит от нескольких факторов:

• возраст;
• образ жизни;
• общее состояние здоровья;
• питание;
• прием лекарств.

Изменение в любом из этих пунктов способно повлиять на гормональный фон. Это в свою очередь вызовет периодические боли в груди. Этот симптом иногда считается частью предменструального синдрома.

Как может болеть грудь

Женщины по-разному описывают боль в груди. Так по степени болезненности и выраженности дискомфорта она может быть:

• локализованная – когда одна часть молочной железы гораздо более чувствительна, нежели другая;
• разлитая – вы испытываете болезненные ощущения при прикосновении к любому участку груди;
• иррадирующая – болит в груди, но болезненность ощущается и в области подмышек, внизу живота.

Боль бывает постоянной или периодической, возникая только от прикосновений.

За сколько дней до месячных начинаются боли

Естественное увеличение груди отмечается в период овуляции и во второй половине менструального цикла. Нормой считается, если вы начинаете ощущать болезненность за две недели до начала месячных. Именно в этот период вероятность забеременеть наиболее велика и организм готовится к выполнению важной задачи. Грудь начинает меняться под воздействием гормона пролактина.

Точных сроков когда начинает болеть грудь нет. Это зависит от вашего цикла. Но если он не среднестатистический длиной в 28-30 дней, а короче или длиннее, вы легко определите, когда появится болезненность. Достаточно отсчитать две недели от предполагаемой даты начала месячных, то есть ориентироваться на середину цикла.

Не стоит беспокоиться, если грудь болит с момента овуляции и проходит только с началом месячных. Нормальной является и повышенная чувствительность в этот период.

Видео: Почему перед месячными появляются неприятные болезненные ощущения в груди

Когда обращаться к врачу

Чтобы не пропустить развитие болезни отслеживайте свое самочувствие. Вам не о чем тревожиться если:

• боли цикличны, появляются перед месячными и исчезают в день их наступления;
• болезненные ощущения незначительны и легко переносятся;
• нет других симптомов заболевания молочных желез;
• нет симптомов заболеваний других органов.

Когда стоит обратиться за консультацией к врачу – гинекологу или маммологу:

• если болей и дискомфорта раньше не было;
• если болит только одна грудь;
• если боли слишком сильные, появляются спазмы, отдающие в спину;
• если кроме груди болит низ живота, есть нарушение менструального цикла и другие симптомы;
• если присутствует сильный дискомфорт в груди за неделю до наступления менструации и не проходит в первые дни месячных;
• если боли не цикличны – появляются в любое время без привязки к циклу.

Тревожные признаки могут указывать на заболевания, требующие медикаментозного лечения:

• сбой в работе яичников;
• нарушение гормонального фона;
• мастопатия;
• гинекологические болезни.

Медицинское обследование и лечение

Для постановки диагноза врач отправит вас пройти обследование. Какое-либо заболевание или опухоль покажут:

• анализы крови – общий и на половые гормоны, гормоны щитовидной железы;
• УЗИ малого таза и молочных желез – делается в определенные дни цикла;
• маммография – информативнее, чем УЗИ для возрастной категории 40+.

Если по итогам анализов крови будет видно серьезное нарушение гормонального фона – врач пропишет прием гормональных препаратов. Это эффективная терапия, которая назначается строго по показаниям. Если с проблем со здоровьем не выявлено и вы здоровы, то поможет витаминно-минеральный комплекс. Он нормализует менструальный цикл и мягко выровняет гормональный баланс. Полезно пересмотреть образ жизни и питание, сделав их более здоровыми. Принимая витамины, вы улучшите общее состояние и самочувствие перед месячными.

Почему грудь внезапно перестает болеть

Иногда бывает так, что боль всегда была с вами, а потом внезапно исчезла. Не спешите радоваться этому факту. Сначала нужно убедиться, что это никак не связано с какой-либо проблемой со здоровьем.

Что может заставить боль в груди перед месячными исчезнуть:

• регулярная половая жизнь – с наличием постоянного полового партнера предменструальный синдром может протекать легче, болезненность в груди уйдет;
• беременность – ее наступление не всегда сопровождается повышенной чувствительностью сосков и груди в целом, случается и обратное;
• прием лекарственных препаратов – подразумеваются оральные контрацептивы, гормональные средства;
• последствия лечения заболевания грудных желез;
• наступление менопаузы – угасание половых функций напрямую связано с возрастом, болезненность груди пропадает одной из первых, еще в «пременопаузе» – периоде за 3-5 лет до климакса;
• гормональный сбой – снижение уровня прогестерона влечет за собой сбой в работе репродуктивной системы женщины, кроме исчезновения болезненности в груди перед месячными снижается вероятность беременности.

Профилактика серьезных болей в груди

Чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем и лечения важно заботиться о профилактике заболеваний груди. Вы должны быть уверены, что болезненные ощущения в груди перед месячными имеют физиологическую природу. Убедиться помогут регулярные ежегодные визиты к маммологу и гинекологу. Это особенно важно после 40-45 лет.

В рамках профилактических мер проводите самодиагностику груди:

1. Аккуратно захватите правую молочную железу правой рукой.
2. Осторожно ощупайте грудь подушечками пальцев по направлению к соску.
3. То же повторите с левой рукой и левой грудью.

Если есть симптомы заболевания, то откладывать визит к маммологу нельзя. На что обратить внимание:

1. Выделения из соска.
2. Уплотнения.
3. Деформация молочной железы или соска.
4. Изменения кожи, сосудистого рисунка.

Рекомендации

Что нужно знать женщине, которая испытывает боли в груди перед месячными:

• чаще всего они объясняются физиологией, а именно работой гормонов в женском организме;
• если боли не проходят с наступлением месячных или есть другие тревожные симптомы – обращайтесь к врачу;
• выявить заболевание на ранней стадии поможет самодиагностика груди и регулярные визиты к врачам;
• сильные боли при отсутствии заболеваний корректируются приемом гормональных препаратов, несильные – витаминами.

Читайте также: Болит грудь после месячных