Все о чистке зубов от 0 до 7 лет

Чистка зубов у малышей, несомненно, ведет к правильному приучению к гигиеническим процедурам. Старайтесь научить малыша самого правильно держать щетку и чистить зубки. Пусть это войдет в привычку. Можно использовать песенки и стишки, чтобы заинтересовать, вызвать интерес и приучить кроху к такой важной процедуре.

Выбор пасты и щетки

В чем основное отличие детских зубных паст от взрослых? Производители паст для малышей, кроме щадящего состава, добавляют различные вкусовые добавки, чтобы зубки было приятно и вкусно чистить. Есть зубные пасты со вкусом фруктов, ягод, лимонада и мороженого. Кроме того, можно найти упаковки зубных паст с различными игрушками, наклейками или заданиями. Все делается для большего привлечения детей, чтобы чистка зубов приносила им радость и интерес.

Детям до 10 лет не следует чистить зубы взрослыми пастами. Высокий процент концентрации ингредиентов может нанести вред детскому организму. При выборе пасты для малыша нужно обязательно изучить состав и возрастную категорию, для кого предназначена паста.

В возрасте от 0 до 3 лет

В этом возрасте зубная эмаль очень нежная и ранимая, поэтому абразивных веществ в пасте должно быть максимум 30 условных единиц. На упаковке этот показатель обозначается, как RDA 25. Указывают его, как правило, в составе.

Зубные врачи утверждают, что порядка 30% тюбика пасты съедается детьми. Поэтому в составе не должно быть большой концентрации активных компонентов. Максимальное содержание фтора допускается в 200 ppm. В идеале, его не должно быть совсем. Фтор является довольно токсичным веществом и способен накапливаться в тканях организма, в том числе, и зубах. Переизбыток этого вещества вызывает такое заболевание, как флюороз. На зубах появляются сначала белые пятнышки, позже начинают темнеть и приобретать матовость и шероховатость. Стоматологи назначают лечение в виде реминерализации и фторирования, а также рекомендуют средства гигиены для восстановления поврежденных участков зубов.

В возрасте от 3 до 7 лет

В этом возрасте идет активное формирование коренных зубов и смена молочных. Поэтому паста должна защищать зубы от появления кариозных образований. Показатели абразивности могут достигать RDA 50. Концентрация фтора, содержащегося в пасте – 500 ppm.

В возрасте от 7 до 10 лет

Основной состав зубов в этом возрасте сменился на постоянный. Поэтому зубные пасты по составу максимально приближены к взрослым. Фтор – 1400 ppm. Абразивность остается на том же уровне (RDA 50).

Каких компонентов в составе пасты следует избегать

Компоненты пасты, которые стоит избегать:

• SLS и Е 487 – вещества, которые способствуют хорошей пенящейся структуре пасты и хорошо очищают, но они токсичны, пересушивают слизистую, вызывают аллергию, способствуют развитию рака;
• SLES – вещество, которое создает пену, используют в бытовой химии и косметических средствах, в совокупности с другими компонентами образовывает диоксины и нитраты, повышает риск образования рака;
• сахарин, синтетические красители – используются для придания вкуса и цвета пасте, но отдавайте предпочтение натуральным добавкам вкуса;
• целлюлоза, акриловая кислота – нужны в пасте для загустения, но приобретайте пасту, где загустители в виде натуральных продуктов: смола дерева или морские водоросли.

Наиболее полезные детские зубные пасты

К полезным зубным пастам относятся:

1. Splat – российский производитель, паста содержит вещества, способствующие восстановлению и укреплению эмали и полезные ферменты.
2. President – паста миланской компании, содержит глицерофосфат кальция, что способствует укреплению зубов.
3. R.O.C.S – швейцарский бренд, паста содержит экстракт ромашки и альгинат – вытяжку из водорослей.
4. Silca – немецкий бренд, продукция одержит пирофосфат, который предупреждает образование зубного камня, отсутствует фтор.
5. Lacalut – немецкий бренд, нет вредных веществ, содержит витамины А и Е, органические фториды.

Стоимость этих зубных паст будет не низкой, в районе 150-300 рублей, с учетом, что тюбик весит не более 50 г.

Полезные составляющие зубной пасты:

1. Казеин – натуральный белок, “задерживающий” кальций в эмали зубов. Очень нужный элемент во время роста и развития коренных зубов.
2. Олафлур, аминофторид – это органические фториды, также являются полезными для зубов.

Какие щетки лучше для зубов

Не стоить выбирать зубную щетку с маркировкой от 1 года до 7 лет. В этом возрасте у ребенка совершенно разные потребности в чистке зубов, разные размеры ладоней и ртов.

Маркировки зубных щеток и размерность следующие:

• 1-2 года – длина чистящей области щетки 1,5 сантиметра, длина ручки щетки примерно 10 сантиметров;
• 2-5 лет – длина чистящей области щетки 2 сантиметра, длина ручки щетки 13-15 сантиметров;
• 5-7 лет – длина чистящей области щетки 2-2,5 сантиметра, длина ручки щетки 16-17 сантиметров.

Зубные щетки делают из двух видов щетины: натуральной и синтетической. Предпочтение лучше отдать щеткам с натуральной щетиной.

По степени жесткости щетки можно разделить на: мягкие, средние и жесткие. Детям после года со здоровыми зубами и деснами можно использовать жесткую щетку. Малышам, у которых слабая эмаль и наблюдается кровоточивость десен, предпочтительнее выбирать мягкую щетку. Щетку средней жесткости могут выбирать родители, сомневающиеся, к какой категории отнести здоровье зубов своих деток.

Щетка должна удобно лежать в руке у ребенка, поэтому лучше выбрать щетку с силиконовой или резиновой ручкой.

Электрические зубные щетки подойдут для детей старше 5 лет, в раннем возрасте не рекомендуют чистить хрупкие детские зубы такими щетками.

Топ лучших зубных щеток для детей:

1. Canpol (Польша) – цена от 150 рублей;
2. Happy Baby (Англия) – цена от 175 рублей;
3. Pigeon (Япония) – цена от 200 рублей;
4. Mam (Швейцария) – цена от 200 рублей;
5. Silka Putzi Baby (Германия) – цена от 130 рублей;
6. Colgate (CША) – цена от 120 рублей.

Как чистить зубы правильно

Правильная чистка зубов предполагает выполнение следующих этапов:

• прополоскать рот, выдавить зубную пасту размером с горошину на щетку;
• чистить ту сторону, которой жуем, на верхних зубах;
• чистить ту сторону, которой жуем, на нижних зубах;
• чистить внешнюю поверхность нижних и верхних зубов, сверху-вниз, снизу-вверх, с левой стороны;
• чистить внешнюю поверхность нижних и верхних зубов, сверху-вниз, снизу-вверх, с правой стороны;
• чистить внутреннюю сторону всех зубов снизу круговыми движениями;
• чистить внутреннюю сторону всех зубов сверху круговыми движениями;
• пройтись по внешней стороне всех зубов, включая десна, круговыми движениями;
• почистить язык;
• прополоскать рот водой несколько раз;

Рекомендуем раз в год посещать детского стоматолога, начиная с рождения.

Читайте также: Прорезывание зубов у ребенка